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11 avril 2015 6 11 /04 /avril /2015 19:17
Crête du Serre des Aigles (476m)

Grâce au beau temps, 3 jours en Trafic dans la Drôme aux alentours de Crest, qui s'avère une région parfaite pour le VTT. Pour cette première journée, départ du camping nature au nord de Blacons, pour un très beau tour qui emprunte la crête du Serre des Aigles. Un poil technique tout de même pour mon niveau très modeste, et je mets le pied à terre assez souvent sur des petits passages techniques en montée... Mais rien à dire, c'est du beau VTT!

Crête du Serre des Aigles (476m)
Crête du Serre des Aigles (476m)

Départ : Blacons (pont) ou comme moi camping nature au-dessus de Vachères, juste à côté de l'itinéraire VTT

 

Itinéraire : trace GPS trouvée sur VTT Track...

Berthalais par la piste, Bruchet par la colline, Blacons par la route, traverser la Gervanne, puis au carrefour prendre en face la route qui monte. Suivre par la piste puis rattraper le sentier balisé à gauche. Rejoindre la route, prendre à droite puis prendre le chemin balisé à droite. Suivre le balisage sur les crêtes. A l'intersection au collet, prendre à gauche et continuer la ligne de crête. Rattraper la petite route, après le rentrant prendre le sentier à gauche puis à droite et suivre l'indication 'vieux village' jusqu'à Suze. Monter à gauche la petite route, descendre à droite le chemin jusqu'au cimetière, continuer par la route aux Brus. A gauche sur la D70a puis à droite. Monter à droite par la piste sur la colline (réservoir). Continuer par le single en jolie descente et le garder à gauche (ne pas suivre la trace GPS qui prend la piste à droite) jusqu'à la route D70. A gauche puis à droite pour rendre au camping nature.

Crête du Serre des Aigles (476m)

Timing : 2h15

D+ : 600m

Distance : 23 kms

Carte : 3137 OT Die Crest

Massif : Vercors (à quelques encâblures!)

Qui?: toute seule

Cote d'amour : ♥♥♥♥

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9 avril 2015 4 09 /04 /avril /2015 18:41
Tour du Ménil et Coteaux de Mens

Den's est en congé paternité, donc on en profite pour faire quelques sorties ensemble les jours de crèche... VTT au programme puisqu'il s'est bien fait mal à la cheville au raid de Vallon Pont d'Arc. On continue d'exploiter le Trièves, avec ce tour depuis Mens qui rejoint la crête du petit sommet du Ménil, avant de rentrer par les 2 cols de Mens et de Georges. Comme il nous reste encore 3/4 d'heures libres, on rallonge sur les coteaux nord de Mens.

Au total un tour plutôt roulant, pas vraiment fantastique en terme de parcours (plutôt gros chemin, sauf la belle descente du col de Georges). Par contre un tour superbe au niveau du panorama, sur l'Obiou enneigé tout près, et aussi le Vercors et le Dévoluy...

Tour du Ménil et Coteaux de Mens

Départ : Mens, parking devant le stade de foot

 

Itinéraire : Prendre le chemin barré de 2 grosses pierres qui part devant le parking et contourne le stade de foot pour descendre rejoindre la route D526. Descendre à gauche, prendre le sentier qui coupe la route à plusieurs reprises, passer le torrent de Vannes et remonter sur la route et le sentier qui la coupe dans son virage. Prendre la piste à gauche en direction de St Beauvais, puis juste avant les maisons, prendre le chemin qui monte à gauche au-dessus du champ et rejoint la crête. Prendre à droite jusqu'à l'intersection avec le sentier balisé. Prendre à gauche et descendre. A l'intersection continuer tout droit en direction de Prébois. A l'intersection suivante, prendre à droite en direction de Prébois. Suivre le balisage jaune, traverser le torrent et remonter pour rejoindre une petite route. Prendre à gauche, puis encore à gauche au milieu des champs. Continuer à gauche à l'intersection suivante pour déboucher sur la route. Faire 50m à droite puis prendre un petit sentier à droite qui rejoint un large chemin. Prendre à droite et suivre le balisage jusqu'au col du Bauchet.

 

Traverser la route et continuer en face jusqu'à l'intersection cotée 967m sur la carte IGN (panneaux jaunes). Prendre à droite en direction de Tréminis. Le sentier traverse puis devient plus large et descend en gros virage. A la fin du champ, quitter le balisage jaune pour prendre la piste à gauche et rejoindre le balisage plus bas. Prendre à gauche et suivre le balisage le long de l'Ebron en direction de Tréminis pour une belle partie. Aux abords de Tréminis, à l'intersection (panneaux), prendre à gauche en direction de Tréminis l'Eglise. Passer devant le cimetière, continuer en face puis prendre la route à droite avant de récupérer la piste à gauche. Continuer par la piste de ski de fond, passer l'Ebron (sec) puis à l'intersection suivante prendre la piste à gauche, et traverser à nouveau l'Ebron. Retrouver alors le sentier balisé qui monte en direction du col de Georges (courte poussette à la fin).Passer le col et redescendre versant nord jusqu'à la route D216.

Remonter la route à gauche jusqu'au col de Mens. Descendre à gauche (versant nord) par le sentier malheureusement bien gâché par les engins forestiers et rejoindre Bonnichère, puis en prenant tout droit St Baudille et Pipet. Prendre à gauche, puis à droite devant l'église et monter au-dessus du village. A l'intersection prendre à droite en direction de Longueville. A la route, monter à gauche jusqu'à l'intersection. Prendre à gauche vers le Lotissement Richard, puis prendre la branche de droite et continuer par le chemin. Continuer à droite en suivant le balisage jaune jusqu'à Menglas. Dans le hameau descendre à gauche, puis prendre la piste à droite et finir par la route à gauche pour rejoindre Mens. 

 

Prendre à droite la D66 jusqu'à l'intersection. Prendre à gauche en direction de la Villette. Passer le ruisseau et rejoindre la route. Prendre à gauche, puis la route à droite et à l'intersection prendre la piste à droite en direction du Bois de Rouveyre. A l'intersection, prendre le sentier à gauche et rejoindre le collet (croix). Descendre sur la route à gauche, puis prendre la piste à droite jusqu'à la Villette. Descendre juste après la ferme à gauche, faire quelques mètres à droite sur la route puis reprendre le sentier à gauche. Descendre dans le pré et rejoindre une petite route. Prendre à droite et rejoindre la D526. Descendre à droite, puis à l'intersection prendre la piste à droite pour retrouver le centre de Mens. Prendre à droite pour retrouver le stade.

Tour du Ménil et Coteaux de Mens
Tour du Ménil et Coteaux de Mens

Timing : 5h

D+ : 1700m

Distance : 50 kms

Cartes : 3237 OT Glandasse, 3337 OT Dévoluy et 3336 OT La Mure

Massif : Dévoluy

Qui? : Den's

Cote d'amour :  ♥♥♥

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 1/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 1/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 2/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 2/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 3/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 3/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 4/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 4/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 5/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 5/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 6/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 6/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 7/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 7/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 8/8

Carte IGN tour du Ménil et coteaux de Mens (VTT) 8/8

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7 avril 2015 2 07 /04 /avril /2015 18:52
Tour du Platary et Faisses du Géant

Voici une belle sortie dans le Trièves, partagée avec mon Den's, ça devient peu fréquent avec les filles...

Brr le démarrage est glacial, il ne fait pas plus de 5° malgré le soleil, mais on chauffe petit à petit...

Le parcourt est plutôt roulant et sympa, ce qui me convient bien vu mon niveau technique qui a bien baissé en 1 an d'inactivité en VTT. Sauf les Faisses du Géant, gros détour qui finalement n'apporte pas grand chose, sauf si on est très fort en descente : la montée se fait difficilement sur le VTT (70% en poussette pour nous!), et la descente difficilement sur le VTT également! Les épingles sont serrées, les premières étant même dangereuses (falaise), et on retrouve avec soulagement et plaisir le sentier du canal pour rentrer...

Par contre de belles parties, sur le sentier pour rejoindre Esparron, ou autour de Chichilianne.

Tour du Platary et Faisses du Géant
Tour du Platary et Faisses du Géant

Départ : gare de Clelles

 

Itinéraire : Du parking de la gare, prendre la route D7a vers le nord quelques mètres, puis prendre la piste à gauche. Prendre à gauche, et au réservoir prendre encore à gauche la piste qui suit la ligne de chemin de fer en direction de Longefonds / Le Percy. Suivre le balisage jaune sur cette partie de pistes, traverser la route de Lus la Croix Haute, continuer en face, puis traverser à nouveau la petite route pour continuer par le sentier en face. Suivre le balisage jaune jusqu'à Longefonds. Prendre à droite en direction du Percy et rejoindre la route D252 jusqu'au Percy. Continuer par la route en face, puis dans la descente, la quitter pour prendre le chemin à droite qui remonte (balisage jaune, panneaux) en direction des Blancs. Suivre le balisage jusqu'aux Blancs, traverser le hameau et continuer par la route pour rejoindre Chabulière. Dans le hameau, prendre la branche de droite, puis continuer à droite (panneaux, balisage jaune) et suivre le chemin balisé. Il alterne montée et descente jusqu'à traverser le ruisseau et rejoindre la piste d'Esparron. Prendre la piste à droite jusqu'à l'intersection. Monter à droite, faire un AR jusqu'à l'ermitage, puis à l'intersection monter raide en direction du Col de Prayer. Suivre le sentier balisé sur cette partie qui alterne petites montées et descentes et traversée de ruisseaux, avant de finir en montée pour rejoindre le col de Prayer. 

 

Traverser la route et prendre le chemin en face (croix jaune). Remonter à droite au 2e sentier, traverser la route et prendre la piste des Ayes, jusqu'à son terme (bergerie).  Prendre le sentier derrière la bergerie qui descend agréablement. Traverser la route et continuer en face. Prendre à droite le long du ruisseau et retrouver la route. Prendre à gauche, au croisement prendre à gauche vers les Oches, et prendre la 1ère rue à gauche. Continuer à monter par la piste. A l'intersection de pistes continuer à droite, et continuer à droite aux intersections suivantes  pour suivre le balisage jaune en direction du Bissard. Contourner le mamelon et redescendre en suivant le balisage. Prendre la piste à gauche. Passer sur le parcours santé et continuer à droite. Prendre la piste à gauche (parcours santé), continuer par le bout de route, puis tout droit par le chemin jusqu'à buter sur le torrent à sec. Remonter à gauche le long du torrent (balisage jaune) jusqu'à l'intersection en suivant le balisage. Traverser à droite puis descendre sur la piste. Traverser la route et remonter en face sur la jolie petite crête. Continuer jusqu'à l'intersection (pylône). Prendre le gros chemin à gauche et rejoindre la route. Prendre à droite, passer le pont et continuer en face. Le chemin monte puis redescend en revenant sur l'itinéraire balisé du Tour du Mont Aiguille. A l'intersection, ne pas louper à droite la petite sente non balisée mais splendide qui parcourt la Cote de Peyre Rouge avant de débouche sur une piste. Remonter quelques mètres à droite, puis prendre le chemin à droite et rejoindre une petite route. Descendre 2 lacets, et dans le 2e repérer une jolie sente qui descend en sous-bois. Continuer à descendre à gauche, puis prendre la sente qui traverse et remonte légèrement pour sortir du bois. On arrive juste au-dessus de maisons, traverser entre les maisons et prendre le pont pour rejoindre la route.

 

Rallonge des Faisses : Descendre la route à gauche environ 300m, puis prendre la piste à droite qui monte raide. Suivre cette piste peu roulante qui monte (400m de D+ environ) avant de s'aplanir. Repérer 2 gros cairns à gauche qui indiquent la descente. Suivre la sente et ses épingles, rejoindre un gros chemin et continuer à descendre jusqu'au canal. Prendre le sentier qui le borde à gauche et rejoindre la route. Descendre quelques mètres à droite puis prendre la piste à droite. Continuer par le chemin de droite pour retrouver le réservoir et la gare.

Tour du Platary et Faisses du Géant
Tour du Platary et Faisses du Géant

Timing : 4h40

D+ : 1680m

Distance : 35 kms

Carte : 3237 OT Glandasse

Massif : Vercors

Qui? : Den's

Cote d'amour : ♥♥♥♥

Tour du Platary et Faisses du Géant
Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 1/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 1/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 2/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 2/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 3/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 3/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 4/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 4/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 5/5

Carte IGN Tour du Platary et Faisses du Géant (VTT) 5/5

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21 mars 2015 6 21 /03 /mars /2015 19:49
Raid des Collines

Au dernier moment, Franck me propose d'aller faire le Raid des Collines, à St Romans. 2 secondes d'hésitation, mais l'idée me branche bien, d'aller faire un petit raid de reprise histoire de se remettre dans le bain... Même si je n'avais pas trop d'illusions sur le résultat : outre que ni l'un ni l'autre n'est affûté au niveau physique, en plus le raid est à 100% en orientation et ce n'est pas notre fort non plus!

Finalement je me fais bien plaisir sur ce raid sans prétention, avec un bon niveau d'équipes (je suis bien contente de revoir la moitié de la planète raid!). Finalement, l'orientation aurait pu bien se passer, si je (on) n'avais fait une bourde monstrueuse : inverser le départ et l'arrivée sur la section 2 en VTT suivi d'itinéraire! Il m'aura fallu 1/2 h pour comprendre mon erreur, et donc autant de temps perdu, puisque évidemment je n'arrivais pas à trouver l'itinéraire! Du coup on est obligé de laisser tomber quelques balises ce qui veut dire pas mal de pénalités...

Même pas la peine de regarder les résultats, on est dans les choux!!! Mais ce n'était pas le but de la sortie... Par contre, j'ai pu voir un peu où j'en étais côté physique : il y a beaucoup beaucoup beaucoup de travail à faire avant de retrouver un niveau correct!

Un grand merci à Franck pour cette belle journée sous la pluie, et surtout pour son moral sans faille!

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19 mars 2015 4 19 /03 /mars /2015 18:57
Plateau de St Nizier et Ferme Durand, depuis St Seyssinet

Avec les beaux jours enfin là, je peux enfin sortir dignement le VTT pour une relativement longue sortie... Plus d'1 an d'arrêt à part mes 2 récentes courtes sorties, ça se sent quand même, surtout en descente... Surtout que je ne choisis pas la descente la plus facile! Autant la montée à majeure partie par l'ancienne voie du tram, est roulante, autant la descente par la ferme Durand est plutôt technique... Je descends plusieurs fois du vélo, mais honnêtement, mais en pleine capacité, je ne pense pas arriver à tout passer! Pas grave, il y néanmoins de beaux passages, surtout dans les Vouillants.

 

En arrivant à St Nizier, je suis étonnée de trouver la neige sur les chemins, alors que je pensais qu'elle serait plus haute... du coup la piste du Bois des Mûres au-dessus de St Nizier est impraticable en VTT (neige molle) et je redescends rapidement sur Nizier.

Plateau de St Nizier et Ferme Durand, depuis St Seyssinet
Plateau de St Nizier et Ferme Durand, depuis St Seyssinet

Départ : Parking AD Seyssinet (près Gymnesia) ou parc Karl Marx

 

Itinéraire : Rejoindre le rond-point du bas de Seyssinet, et prendre la route D106 b en direction de St Nizier du Moucherotte. Dans le tournant de la route, prendre tout droit la rue barrée qui monte. Rejoindre à droite la route principale, passer devant l'école, et prendre la rue à droite. Continuer par le chemin montant. Continuer tout droit par le sentier. A l'intersection, rester à gauche sur le sentier principal qui monte et rejoint une piste. Prendre à droite, rester sur la piste qui descend et remonte, puis à l'intersection de pistes, prendre la piste à gauche jusqu'à l'intersection. Prendre le large chemin à gauche et rester sur ce chemin principal jusqu'à son terme : un sentier plus raide le prolonge sur quelques mètres pour rejoindre le parking du Désert JJ Rousseau. 

 

Prendre à droite, et devant la porte en bois (ne pas la franchir) prendre le sentier à gauche en direction de St Nizier. Passer sur le pont en bois et continuer à monter en face par la piste. Dans le virage quitter la piste pour continuer tout droit par le sentier. Dans le virage à droite du sentier, le quitter pour descendre à gauche par un petit sentier qui rejoint la route. Monter à droite sur la route jusqu'au grand virage (maison). Prendre alors l'ancienne voie du Tram par le chemin qui borde la maison à gauche (barrière verte). Passer le tunnel, continuer tout droit à l'intersection puis tout de suite le chemin à droite le long de la route.  Rejoindre la route et continuer encore par le chemin à droite jusqu'à l'ancienne gare, bâtisse au milieu de 2 routes. Prendre l'une des 2 routes pour passer la bâtisse, puis continuer par le chemin à gauche (panneaux jaunes) en direction de St Nizier. Au niveau du petit passage tunnel, à proximité de la route, descendre à gauche et continuer par la piste. A l'intersection, continuer par la branche de gauche en direction de St Nizier. Passer les 2 tunnels et rester sur la chemin principal qui débouche enfin après un large virage sur une grosse piste / intersection. Prendre à droite en direction de St Nizier. La piste rejoint une petite route après la barrière, continuer sur la route à droite. A l'intersection de routes, continuer tout droit en direction de St Nizier. Après les maisons, récupérer à gauche un sentier balisé jaune et vert qui monte jusqu'à rejoindre plus haut la route de St Nizier. Prendre tout de suite à gauche la rue du lotissement Les Michalons. A l'intersection continuer à droite pour rejoindre à nouveau la route de St Nizier. Continuer à gauche jusqu'à l'épingle. Prendre à gauche et rester sur la route, passer sous les 3 pucelles et continuer sur la petite route jusqu'à St Nizier.

 

Prendre à gauche le chemin de l'église, passer devant l'église et continuer jusqu'à la table d'orientation. Prendre à droite le chemin balisé rouge et blanc du GR en direction du Moucherotte. Continuer à monter tout droit par la route jusqu'au parking. Continuer par la piste du Bois des Mûres (barrière) jusqu'à l'intersection avec un sentier à droite qui redescend. Au parking, continuer tout droit par le chemin qui passe sur la butte avant de redescendre sur St Nizier. Prendre la rue en face pour butter sur le chemin du GR9. Prendre à droite et suivre le chemin jusqu'à la route. Dans le virage de la route, redescendre par le chemin à gauche qui traverse le champ. A l'intersection prendre à droite en direction de Rochetière. Faire 20m sur la route à gauche puis prendre le chemin à droite. A l'intersection après la cahute, prendre la piste à gauche jusqu'à l'intersection. Descendre à gauche, puis prendre à droite le chemin roulant. Continuer à droite pour remonter et redescendre au terminus de la route à Charvet.

 

Prendre à gauche, descendre le chemin caillouteux jusqu'à l'intersection (panneaux jaunes). Descendre par la petite piste en direction de la Ferme Durand (coupes possibles dans les bois, plus technique). Continuer sur la piste, et passer devant la Ferme Durand. Continuer par le discret sentier à droite le long du barbelé puis dans les bois jusqu'à l'intersection (panneaux). Prendre à droite en direction de la Ferme Froussard. La descente est bien technique, avec néanmoins de beaux passages . A l'intersection (circuit bleu) avec l'autre descente de la Ferme Durand, continuer à descendre à gauche, puis après une légère remontée parvenir à une intersection de singles. Prendre à droite et longer le champ puis sortir à gauche (panneaux). Descendre à gauche, rester sur le sentier balisé et traverser un premier chemin. Continuer à descendre jusqu'au 2e chemin. Prendre à droite et rester sur ce joli sentier jusqu'à l'intersection avec le GR (panneaux jaunes, sentier à gauche et à droite de la piste). Descendre à gauche, passer le long des falaises (barrières de protection en bois) et continuer par le sentier principal jusqu'à la route. Descendre à gauche, et à l'intersection prendre le chemin à gauche en direction du parc Karl Marx. Descendre et rejoindre le parc. Prendre à droite, passer devant les tennis et sortir. Prendre à droite la piste cyclable de la route jusqu'au rond-point du bas de Seyssinet.

Plateau de St Nizier et Ferme Durand, depuis St Seyssinet
Plateau de St Nizier et Ferme Durand, depuis St Seyssinet

Timing : 3h45

D+ : 1300m

Distance : 35 kms

Carte : 3235 OT Autrans

Massif : Vercors

Qui? : toute seule

Cote d'amour : ♥♥♥♥

Carte IGN Plateau St Nizier (VTT) 1/4

Carte IGN Plateau St Nizier (VTT) 1/4

Carte IGN Plateau St Nizier (VTT) 2/4

Carte IGN Plateau St Nizier (VTT) 2/4

Carte IGN Plateau St Nizier (VTT) 3/4

Carte IGN Plateau St Nizier (VTT) 3/4

Carte IGN Plateau St Nizier (VTT) 4/4

Carte IGN Plateau St Nizier (VTT) 4/4

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13 mars 2015 5 13 /03 /mars /2015 16:27
Les Malavettes (390m)

We prolongé à St Raphaël, et donc forcément sorties dans l'Estérel... Hélas la météo n'est vraiment pas fantastique, pluie annoncée pour tout le we sauf cette première journée... Le choix est vite fait : sortie VTT obligatoire, l'Estérel étant le top pour le VTT. Je n'ai quasiment pas de vélo dans les pattes depuis 1 an, grossesse oblige, et seulement 2 minuscules sorties à mon actif depuis la naissance, donc je me demande un peu comment mon scalpel va réagir à la caillasse de l'Estérel. Mais pas de souci, que du bonheur, mon fidèle scalpel est parfait et roule tout seul! Je me régale sur cette belle boucle relativement courte.

Les Malavettes (390m)

Départ : Boucle du Bois Joli, St Raphaël, mais on part partir aussi du petit parking du golf initiation, à Valescure

 

Itinéraire : Sortir de la boucle du Bois Joli, prendre à gauche, à l'intersection de routes prendre à droite. Dans le virage quitter la route pour prendre le chemin à gauche le long du golf qui sort au petit parking (départ recommandé). Traverser et prendre la route en face. Prendre la 1ère à droite, passer le gué, et tout de suite après prendre le chemin qui part à gauche. Remonter le très mignon vallon de Barban. Au cairn, prendre la branche de droite et remonter jusqu'à la barrière et la piste de Castelli. Prendre la piste à droite jusqu'au parking / barrière.

Juste après la barrière, prendre le chemin à gauche à plat et rester sur ce chemin principal. Passer la haie de mimosas et continuer par le chemin à gauche qui monte jusqu'au Col de l'Essuyadou. Descendre en face par la piste caillouteuse et passer 2 ruisseaux. Après le gué, prendre tout de suite le chemin à gauche, puis tout de suite prendre le chemin qui monte à droite, d'abord technique puis plus tranquille.

A l'intersection, prendre à gauche et rester sur ce sentier principal qui monte jusqu'à la route. Prendre à droite sur la route jusqu'au terminus. Continuer à droite par la piste et rejoindre le réservoir à l'aplat (sommet) des Malavettes. Prendre à droite juste après le réservoir (quitter la piste), puis prendre le petit sentier à gauche qui descend (passage très raviné mais court) jusqu'à la Baisse des Charretiers. Descendre en face par le bout de piste puis prendre la piste à droite qui contourne le mamelon et rejoint la Baisse Andoulettes.

Prendre le sentier qui descend à droite, caillouteux, et continuer à descendre jusqu'à l'intersection matérialisée par un cairn. Prendre le single qui descend à droite et rejoint la piste Castelli. Prendre à droite sur la piste, puis dans le virage tout de suite après le pont (cairn), prendre le single qui descend dans le lit du ruisseau, traverse et continue à droite en restant rive gauche du ruisseau. Suivre ce magnifique single jusqu'à la route. Prendre à droite, passer le gué et remonter jusqu'au virage. Prendre le sentier qui prolonge la route à plat jusqu'à la barrière, prendre à gauche et passer encore la barrière pour rejoindre la route. Prendre à gauche puis à droite dans le lotissement, continuer par le rue André Gide et rejoindre l'allée principale d'entrée du lotissement. Prendre à gauche pour sortir du lotissement et rejoindre le rond point. Prendre à droite en direction de St Raphaël / les golfs par la piste cyclable et rejoindre le petit parking du golf initiation.

Les Malavettes (390m)

Timing : 1h50

D+ : 500m

Distance : 25 kms

Carte : 3544 ET St Raphaël

Massif : Estérel

Qui? : toute seule

Cote d'amour :♥♥♥♥

Carte IGN circuit des Malavettes (VTT) 1/3

Carte IGN circuit des Malavettes (VTT) 1/3

Carte IGN circuit des Malavettes (VTT) 2/3

Carte IGN circuit des Malavettes (VTT) 2/3

Carte IGN circuit des Malavettes (VTT) 3/3

Carte IGN circuit des Malavettes (VTT) 3/3

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28 février 2015 6 28 /02 /février /2015 18:25
Brèche de Roche Fendue (2445m)

Très belle sortie bien classique, mais c'était juste ce qu'il me fallait : les 3 dernières semaines ont été difficiles, avec toute la petite famille malade, moi y compris, et surtout le Den's qui a tout de même passé 4 jours à l'hôpital pour un malaise + pneumonie.

Re-reprise donc, je suis bien contente de voir que les bronches tiennent le coup, et je m'applique à suivre un Lionel bien constant....

Brèche de Roche Fendue (2445m)
Brèche de Roche Fendue (2445m)
Brèche de Roche Fendue (2445m)

Départ : Rivier d'Allemont

 

Itinéraire : Prendre la petite route du hameau qui passe devant la chapelle. Monter à droite (sentier d'été, pancarte) dans les bois au niveau du ruisseau du Bruyant. Au sortir de la forêt monter dans le vallon de la Grande Montagne en tournant large sur la gauche, puis gagner le col de la Brèche Fendue.

Brèche de Roche Fendue (2445m)
Brèche de Roche Fendue (2445m)
Brèche de Roche Fendue (2445m)

D+ : 1280m

Carte : 3335 ET Bourg d'Oisans

Massif : Belledonne

Qui? : Lionel

Cote d'amour : ♥♥♥♥

Carte IGN Brèche de Roche Fendue (ski)

Carte IGN Brèche de Roche Fendue (ski)

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25 janvier 2015 7 25 /01 /janvier /2015 18:20
Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette

Voilà, c'est reparti! Mes 2 compères préférés me sortent en Lauzière pour ma reprise officielle du ski / du sport. Officielle parce qu'en fait j'ai déjà repris la course à pied, 1er footing 2 semaines après avoir accouché, encore plus rapide que pour Capucine. Et j'ai bien fait puisque tous les feux sont au vert, la rééducation du périnée quasi achevée, voili voilou maintenant on va pouvoir passer aux choses sérieuses! J'ai bien envie de me faire une très très belle année 2015!

N'empêche que je fais la maligne mais il y a du boulot avant de retrouver le niveau : preuve m'en est donnée avec cette 1ère sortie de ski puisque Lionel et Manu m'attendent gentiment (pas gravement, mais gentiment quand même!)... et même après avoir englouti sandwich et biscuits à la petite pause offerte sous un rayon de soleil, je dois me rendre à l'évidence : je manque de vitesse et d'endurance...

 

Partis au départ pour faire le tour du Rognolet, le brouillard épais nous fait changer d'avis et, à partir de la Combe de Bridan, on traverse sous le Rognolet pour rejoindre la Combe des Plans. Petite descente avant de remonter au Col de la Valette sous les Aiguilles de la Balme, puis de traverser jusqu'au Col des Aiguillons pour descendre par la très belle Combe de la Valette. Lionel et Manu m'épargnent la remontée finale jusqu'au Grand Pic de la Lauzière et j'avoue humblement que le Col des Aiguillons me suffisait largement...

Belle neige dans la Combe de la Valette, le tour est vraiment splendide, et le soleil nous gratifie de quelques beaux moments entre d'épais bancs de brouillard.

Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette
Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette
Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette

Départ : Celliers Dessus

 

Itinéraire : Montée par la Combe de Bridan jusqu'à l'altitude 2000m environ, puis traversée vers la gauche (sud-ouest) pour rejoindre les pentes sous le Rognolet. Descente dans la Combe des Plans jusqu'à l'altitude 2150m environ, avant de remonter sud-ouest pour rejoindre le Col de la Valette sous les Aiguilles de la Balme. Montée quelque pas sous les Aiguilles puis traversée à gauche (sud ouest) pour rejoindre le Col des Aiguillons. Basculer et descendre dans la Combe de la Valette. Descente par la route enneigée mais un peu plate, puis les champs avant de rejoindre le village de Celliers Dessus.

Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette
Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette
Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette

D+ : 1630m

Carte : 3433 ET St Jean de Maurienne

Massif : Lauzière

Qui? : Lionel et Manu

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥

Carte IGN col de l'Aiguillon, boucle des 3 combes (ski) 1/2

Carte IGN col de l'Aiguillon, boucle des 3 combes (ski) 1/2

Carte IGN col de l'Aiguillon, boucle des 3 combes (ski) 2/2

Carte IGN col de l'Aiguillon, boucle des 3 combes (ski) 2/2

Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette
Col de l'Aiguillon (2557m), boucle des  Combes du Bridan, des Plans et de la Valette
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12 décembre 2014 5 12 /12 /décembre /2014 10:04

Vendredi 12 Décembre 2014 à 23h54... Naissance de ma petite Léonie.... Elle est merveilleuse...

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Published by Sandrine - dans Divers
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27 novembre 2014 4 27 /11 /novembre /2014 18:35
Charande (1709m), depuis le Fournel

Allez encore un p'tit tour en montagne par cet automne décidément bien clément... un peu trop, un peu de pluie m'obligerait à rester tranquille à la maison à tricoter... Bon, justement on prend quelques gouttes au départ du Fournel pour monter à Charande, et le vent nous refroidit un peu mais comme ça on ne traîne pas sur cette belle crête avant de redescendre par Sornin. Un tour efficace.

Charande (1709m), depuis le Fournel

Départ : Le Fournel, petit hameau dans le prolongement de Engins, sur la route de Lans-en-Vercors

 

Itinéraire : Du petit parking, monter juste au-dessus (panneaux jaunes) et récupérer le sentier balisé jaune et vert qui part à droite. Il rejoint un bout de rue goudronné. Continuer à monter, et à l'intersection sous la maison (panneaux jaunes), prendre le sentier de gauche balisé jaune et vert qui monte en longeant la maison par sa gauche. Suivre le sentier qui débouche sur une piste. Traverser et continuer en face. Le sentier débouche dans la plaine de la Molière. Traverser la piste de la Molière sous la crête et prendre le sentier en face qui monte pour rejoindre la crête. Prendre à gauche pour atteindre le point culminant de Charande (poteau indicateur).

 

Revenir sur ses pas sur la crête jusqu'à son terme (parking). Continuer tout droit sur la plaine direction nord vers la Plénouze, jusqu'à l'intersection (panneaux jaunes) après la barrière. Descendre à droite en direction de Sornin et suivre le sentier balisé jaune et vert dans la forêt de lapiaz et de trous. A l'intersection (panneaux), prendre le GR à droite en direction de Sornin. A l'intersection suivante quelques mètres plus loin, prendre à droite et descendre pour rejoindre le gros chemin en bas d'une colline herbeuse. Prendre à gauche quelques mètres pour rejoindre les chalets de Sornin.

Au niveau des chalets (panneaux indicateurs), prendre le sentier qui descend à droite en direction du Fournel. A la piste, continuer à descendre tout droit par le sentier balisé jaune et vert et rejoindre l'intersection juste au-dessus du parking.

 

Charande (1709m), depuis le Fournel

Timing : 2h

D+ : 800m

Distance : 11 kms

Carte : 3235 OT Autrans

Massif : Vercors

Qui? : Alex

Cote d'amour: ♥♥♥♥

Carte IGN Charande, depuis le Fournel (trail)

Carte IGN Charande, depuis le Fournel (trail)

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