Entraînement roller - Montée aux 4 Seigneurs

Finalement il ne pleut pas, pas d'excuse, on est bon pour un entraînement roller. On enchaîne la montée aux 4 Seigneurs depuis la maison avec une petite séquence de plat sur la piste cyclable...

La montée des 4 Seigneurs en roller, c'est quand même hard, quasi 300m de D+... J'avais pas réalisé qu'on pouvait se mettre dans le rouge en roller!!! A mon avis je vais plus vite à pied, et je me fatigue moins! Pour la descente, on rechausse les baskets...

 

On file vers la piste cyclable le long du Drac, au départ de Seyssinet pour notre 2e section roller... ouf c'est quand même plus tranquille sur le plat! A force d'insister, Denis me dit que j'ai fait des progrès (il faut dire que je lui ai posé la question 10 fois).  Apparemment j'ai un magnifique mouvement de pied de danseuse (8 ans de modern'jazz quand même!), qui le fait bien rigoler...

Rigole, rigole, c'est quand même lui qui se casse la figure à la fin et perd un bout de fesse!

Comments

[davidg]

avez vous refait les 4 s a roller entre temps?