Départ : Le Fournel, début piste, sur la route D7 de Roquebrune-sur-Argens à St Aygulf

Itinéraire : Prendre la petite piste qui monte à droite, technique et rejoint une piste plus large. Prendre à gauche et rester sur cette piste principale qui alterne parties roulantes et parties plus raides jusqu'aux Avelans (petit sommet sur la droite, juste après le dolmen indiqué par un panneau en bois). Laisser les deux chemins suivants à gauche et rester sur la piste jusqu'à l'intersection suivante. Prendre alors le petit sentier à gauche en direction des ruines de Roqueyrol. Aux ruines, prendre indifféremment à droite ou à gauche. Continuer tout droit sur le sentier bordé de magnifiques mimosas jusqu'à la piste. Prendre à droite pour passer le pont, puis prendre la piste à droite pour remonter jusqu'à une intersection multiple.

Prendre le sentier qui part à gauche, 2m de montée raide puis un joli aplat. A l'intersection avec la petite piste, continuer tout droit par le sentier et déboucher sur le sommet du Lissandre. Continuer le sentier pour descendre jusqu'à la route. Continuer le sentier pour descendre encore jusqu'à la route. Juste avant la route, continuer à descendre par le sentier jusqu'à une intersection bien marquée. Prendre le chemin à gauche qui remonte légèrement avant de redescendre et passer un rentrant. A l'intersection, prendre le sentier de gauche qui descend jusqu'à une piste. Continuer en face par le chemin balisé. Après le passage du ruisseau et une très courte remontée, prendre le discret sentier en face qui descend (peu commode) sur la route.

Prendre à droite, puis la première route à gauche (prendre le pont) et remonter. Prendre la première piste à gauche et la suivre jusqu'au bout. Prendre à gauche et rejoindre une autre piste. Prendre à droite, puis dans le tournant de la piste, la quitter pour prendre à droite un sentier indiqué 'Reydissart'. Prendre à droite sur la piste puis reprendre à gauche. Continuer à suivre le sentier balisé Reydissart qui serpente autour du ruisseau.

Lorsqu'on rejoint un bord de route, reprendre à gauche le sentier qui retourne vers le ruisseau et continuer à suivre le discret balisage du Reydissart. Après une section de portage le sentier débouche en bordure d'une propriété privée. Rester sur le sentier et continuer à droite jusqu'à l'approche de la route. Prendre à gauche puis la piste à gauche et enfin à droite derrière les maisons pour retrouver le départ.

Timing : 2h20

D+ : 730m

Distance : 22 kms

Carte : 3544 ET St Raphaël

Massif : Petites Maures

Qui? : Den's

Cote d'amour : ♥♥♥♥

Trace GPS Les Avellans et le Lissandre (VTT)

Ah que ça fait du bien, un p'tit tour en VTT bien sympa, ludique, du single, du chemin roulant, pas de difficulté technique ni physique mais de quoi s'amuser tout de même.

La 1ère partie démarre par une montée sur piste dans le Vallon de l'Espagnol, suivie d'une descente sur un joli sentier. Puis la 2e partie suit l'Huveaune sur une grosse piste roulante mais l'environnement est bien sympa. Enfin le petit détour par la Verrerie est un bijou, avant une dernière montée offrant encore de belles descentes en single de la Mouère.

Départ : La Foux, petit parking de terre en face du restaurant désaffecté, sur la N560 à la sortie de St Zacharie direction Fréjus

Itinéraire : Rejoindre la Foux, et prendre la piste en direction du camping. Au bout de 300m environ, prendre la piste à droite balisé GR rouge et blanc et monter dans le Vallon de l'Espagnol jusqu'à un aplat caractéristique, marqué par un poteau indicateur. Face au poteau, prendre le single qui descend à droite, dont l'entrée est marquée par une croix rouge et blanc. Se laisser filer jusqu'à rejoindre une petite piste. Remonter à droite et suivre la petite piste qui redescend. Continuer à descendre à gauche jusqu'à la route.

Prendre la route à droite pendant environ 250m jusqu'au pont. Prendre la piste à gauche et suivre l'Huveaune. Garder la piste du lit de la rivière en laissant les différents chemins à droite ou gauche et passer un premier gué.

Continuer rive droite, et au gué suivant, prendre de préférence le single en restant toujours rive droite pour une partie plus ludique. La piste rejoint le single un peu plus loin. Passer un gué pour prendre la piste de droite, et continuer à droite pour passer devant la Taurelle et rejoindre la route.

Prendre le pont à gauche, et tout de suite prendre le single qui monte à droite, balisé bleu. Rester sur le single qui redescend et rejoint un gué. Passer le gué à droite et prendre le sentier à droite, qui descend le long du ruisseau jusqu'au Pont d'Angèle.

Prendre le pont à droite puis la piste à gauche qui monte tranquille et rejoint un aplat et l'entrée d'une ferme. Continuer sur la piste qui descend en choisissant le single qui la borde à gauche et rejoindre une piste. Prendre à gauche, et à l'intersection suivante, remonter à gauche jusqu'au début du sommet de la butte.

Prendre alors le single à droite, marqué rouge et blanc, qui traverse pendant 100m à plat avant de redescendre à droite en single jusqu'à la piste.

Prendre à gauche sur la piste jusqu'à l'intersection avec une autre piste. Prendre à gauche jusqu'à l'épingle. Juste à la fin de l'épingle trouver un single qui descend dans le rentrant et rejoint un large chemin. Continuer en face par le single pour rejoindre le bord de la rivière et prendre à droite. Le single remonte légèrement à droite et rejoint le chemin. Prendre à gauche pour retrouver le parking.

Timing : 2h

D+ : 600m

Carte : 3245ET Aubagne

Massif : Sainte Baume

Qui?: toute seule

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥

Après le trail de la Ste Baume, on enchaîne sur une semaine de vacances à Auriol, au pied de la Ste Baume versant nord, où on a loué un tout petit gite.

Il fait frais, mais il fait beau, et on est bien content de pouvoir sortir un peu le VTT, puisque nos contrées sont trop enneigées pour pouvoir décemment rouler.

On alterne donc avec Den's, se refilant les bons plans d'une sortie à l'autre. Et ce tour de la montagne de la Lare, au départ de notre gîte est vraiment splendide : le single des Infernets et celui qui précède est vraiment un must de la région, technique, dans un canyon magnifique.

Un peu de pistes caillouteuses et parfois trop raides pour y parvenir, mais on oublie vite à l'approche des singles...

Et bien sûr, un décor fantastique avec toute la crête de la Ste Baume, les Dents de Roque Forcade, et les à pics des falaises toutes proches.

Départ : gîte, chemin des Bouscatiers, 1,2km à gauche sur la route D qui part d'Auriol vers la Ste Baume

Itinéraire : Du gîte, prendre le petit chemin herbeux qui débouche sur une intersection de chemins de maisons. Prendre en face le chemin de Ravel et aller au bout du chemin à gauche, passer devant le portail gris d'une belle maison pour récupérer le chemin qui monte et rejoint un petit sentier balisé bleu.

Monter à gauche et suivre le sentier jusqu'à la barrière. Prendre à droite puis tout de suite (panneau) la piste à gauche qui descend. Dans le virage, repérer à droite une chaîne et prendre le joli sentier qui coupe et rejoint la piste.

Prendre à droite sur la piste jusqu'au bout. Dans le virage, avant la maison, prendre le petit sentier peu visible tout droit. Il est technique et remonte un petit vallon (balisage bleu) jusqu'à un large chemin. Descendre à gauche jusqu'à l'intersection de pistes (citerne).

Prendre la piste à droite. A l'intersection avec un piste qui descend à gauche, continuer tout droit. Puis, dans un virage à gauche, quitter la piste pour prendre un single qui descend à gauche dans un rentrant et rejoindre la route D480.

Prendre à droite, en préférant suivre le sentier balisé bleu parallèle à la route qui rejoint Orgnon. Au petit collet d'Orgnon, prendre la piste large à droite jusqu'à l'épingle. Continuer tout droit par le chemin, raide par endroits, qui rejoint la piste des Enfers. Continuer à droite par la piste jusqu'à l'intersection suivante. Continuer encore à droite et rejoindre une piste. Juste en face, un petit single balisé bleu s'offre à nous. Le prendre pour descendre et rejoindre la piste un peu plus bas, au niveau d'un aplat herbeux.

Prendre alors à droite le joli single qui serpente sur le plateau, puis passe près des falaises.  Il débouche juste sous une maisonnette de pierres. Continuer à droite, le sentier remonte légèrement à un collet avant de récupérer le sentier des Infernets que l'on prend à droite, balisé jaune pour une descente magnifique dans le canyon. Quelques passages de gué et on arrive au pont des Encanaux.

Prendre à droite, passer le pont, puis tout de suite après le pont, prendre le sentier à gauche balisé bleu qui suit d'abord le torrent avant de remonter (court portage), et rejoindre un plus large chemin. Prendre à gauche et rejoindre une intersection (citerne) avec un bout de rue. Descendre 3m à gauche et continuer en face par le petit sentier balisé bleu en bordure de forêt. Il arrive bientôt à l'intersection avec le chemin de gauche emprunté à l'aller.

Timing: 2h15

D+ : 800m

Carte : 3245 ET Aubagne

Massif : Sainte Baume

Qui? : toute seule

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥

Pendant que les copains se font une journée planche, on repart avec Den's pour un tour de VTT dans les Maures.

C'est la fête de la chataigne à Collobrières, et le tour est plutôt sympa. Visiblement il y a pas mal de possibilités dans le coin pour le VTT.

Départ : Collobrières

Itinéraire : On rejoint l'église, puis on suit le balisage vert et blanc pour une montée raide sur piste, suivie d'une descente. On loupe le sentier direction Lambert indiquée sur le topo. Du coup, en bas de la descente, on prend à gauche après le gué, puis on récupère à droite, juste avant le gué indiqué sur le topo, la longue piste de la Malière.

On poursuit à gauche par la piste du Laquina et on rejoint la petite route. On prend à gauche (marquage GR) et on suit cette petite route en laissant les 2 pistes de droite.

On prend alors le sentier balisé rouge et blanc à gauche, puis au croisement suivant, le 2e sentier à gauche, GR90 'Collobrières par le plateau Lambert'.

On suit le balisage jusqu'à Collobrières, avec de très belles parties dans la garrigue ou la forêt.

Timing : 2h

D+ : 600m

Massif : Maures

VTopo Var n°11 p.52

Cote d'amour : ♥♥♥

Chouette we très prolongé dans le sud avec les copains : Carine et Fred, Céline et Juju, Manu. 

Juju, Céline et Manu sont déjà sur place à Hyères et affrontent le vent sur leurs planches. On se rejoint avec Carine et Fred sur la route, pour un très joli tour de VTT au départ de Nans les Pins, au sud d'Aix.

Le clou de la sortie : le 'sentier merveilleux', sous la Sainte Baume, très ludique, facile, avec des relances, parfait pour mon Scalpel.

Pour cette sortie, je combine un '2 en 1' à partir du VTopo Var, pour un très beau tour complet...

Fred a des pbs mécaniques...une rencontre qui nous sauve!

Départ : Parking à la sortie sud de Nans-les-Pins

Itinéraire : On prend la route du Cauron, puis à droite le chemin de Menarguette. Au bout du plateau, on suit à droite la piste du Barnum qui monte. Au croisement de pistes, on suit la piste de droite indiquée 'Nans les Pins par l'Escaillon'.

Elle débouche sur un champ, à une intersection. On traverse ce champ et on suit le sentier balisé jaune qui descend (épingles techniques, passages rocheux un peu trop durs). Il débouche sur une piste que l'on remonte à gauche (on ne poursuit pas le single tout droit), puis à la citerne, on remonte à gauche quelques mètres avant de redescendre en face et de rejoindre la route. On monte sur la D80 pendant quelques kms, jusqu'au parking des Trois Chênes.

Aux Trois Chênes, on prend la piste à gauche qui part vers l'est. A l'intersection avec la piste de la maison forestière des Béguines, on prend à droite, puis au carrefour suivant on prend à gauche. On suit cette piste pendant 4kms.

Après la barrière, repérer sans le prendre le chemin qui part à gauche. 200m plus loin on prend à droite (cairn) le petit sentier balisé jaune qui remonte 10m et prend à droite.

C'est le sentier merveilleux, parallèle à la piste de montée, et qui porte bien son nom. 5kms de plaisir avant de rejoindre la source de Ravel.

On rejoint alors l'intersection et la piste des Béguines. Au bout de la piste des Béguines, on traverse dans le champ, on rejoint la D95 et on prend à droite. Tout de suite à gauche, on prend la piste et on traverse le plateau.

On récupère le GR que l'on suit (chemin du Roys). Bien prendre à droite. Le GR traverse la route D80 et poursuit en face pour une descente roulante. On le suit jusqu'à Nans.

Timing : 4h

D+ : 850m

Massif : Sainte Baume

VTopo Var n°30 et 31

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥ (surtout pour le sentier merveilleux)