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28 juillet 2013 7 28 /07 /juillet /2013 13:55

DSC07397Belle sortie dans Belledonne, histoire d'aller fouler un peu les terres de mon prochain objectif : l'Echappée Belle. Après la déception de l'Aveyron Adventure Race écourté, il faut passer à autre chose...

 

Pour changer d'un départ depuis Pré Raymond / Les Quatre Chemins, je choisis d'aller au sommet du Grand Colon par la Cascade de l'Oursière et le lac Merlat, et d'agrémenter par une petite boucle par le refuge de la Pra et le lac Longet.

 

DSC07399On ne peut décidément pas se lasser de ces beaux lacs de Belledonne, et pour une fois la montée au replat de l'Oursière ne me semble pas longue du tout.


 

Départ : parking de la Gâte, sur la route de St Martin d'Uriage à Chamrousse, peu après les Seiglières

 

DSC07400Itinéraire : Prendre la piste qui prolonge le parking, rester sur la piste principale, et passer le gué. Peu après la piste se transforme en joli sentier qui monte dans les bois. Il passe à proximité de la Cascade de l'Oursière, magnifique, et débouche sur un aplat. A l'intersection, prendre à gauche pour rester dans le joli vallon.

Le sentier balisé jaune longe le torrent, puis monte plus raide et débouche sur un replat. Suivre le sentier qui traverse le torrent (pas toujours évident de traverser sans se mouiller les pieds!).

DSC07401

Juste après, quitter le sentier qui part à droite, et prendre la petite sente (cairns) dans le vallon à gauche, le long du ruisseau. La sente rejoint le sentier du lac Merlat, au niveau d'un petit gué.

 

Prendre à gauche, et suivre le sentier pour longer le lac par la gauche. Le sentier s'élève alors dans la combe empierré jusqu'à un collet. Faire quelques mètres à gauche pour atteindre le sommet du Grand Colon.

 

DSC07404Redescendre au lac Merlat et le contourner pour revenir au petit gué.

 

Continuer alors tout droit par le sentier balisé jaune jusqu'à arriver aux abords du refuge de la Pra. Prendre à droite (est), traverser le torrent et trouver le GR549 en rive gauche.

 

Suivre alors le sentier à droite, et passer les lacs Claret, Longet et Léama, avant une petite remontée.

 

DSC07405Parvenir à une discrète intersection avec le sentier du Lac David (continuer tout droit sur le GR), puis à une intersection plus marquée (panneau) avec le sentier de la cascade de l'Oursière. Descendre à droite sur ce sentier balisé jaune, et rejoindre le replat de l'Oursière.

 

Retrouver l'itinéraire de montée jusqu'au parking.

 

 

 

DSC07406Timing : 3h30

D+ : 1500m

Carte : 3335OT Grenoble

Massif : Belledonne

Qui? : toute seule

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥

 

grandcolon

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27 juillet 2013 6 27 /07 /juillet /2013 13:37

Forcément, pour l'instant je ne peux que dire que je suis déçue et franchement frustrée. C'était un objectif majeur de la saison pour moi, et on avait une super équipe avec Seb, Thomas et Benj. Malgré deux nuits très courtes, (la 1ère dans un formule 1 très bruyant à Montpellier, avec l'équipe X-Bionic qui avait eu la gentillesse de venir me chercher sur la route, et la 2e nuit sur l'aire prévue par l'organisation, malheureusement à 100m d'une salle de fête où il y avait karaoké), j'ai bien les crocs au départ du raid. 

 

On part en 5e ou 6e position, puisque c'était notre place à l'issue du prologue de la veille : un trail en relais 2 par 2, sur un parcours étouffant (montée / descente du Roc Nantais) de 450m de D+. Seb arrive rouge cramoisi pour nous donner le relais, et avec Benj on se donne pour objectif de ne pas perdre de place car devant il y a un petit trou de 2-3min donc ça parait difficile d'en gagner. J'ai la tête qui bouille, ca m'inquiète pour le lendemain, mais on gère, et dans la descente on se dit que l'objectif est atteint. Aïe, on n'a pas vu l'équipe de tchèques débarquer à toute allure pour nous griller 300m avant l'arrivée.

 

Bien sûr, comme d'hab, ce prologue n'a que très peu d'importance, et dès la 1ère section il est vite oublié puisqu'on se retrouve avec les Quechua et Chaud Patates... Malgré un portage un peu dur mais heureusement pas très long, la section roule bien et c'est agréable de démarrer un raid sans se mettre dans le rouge. On arrive sur la CO, beaucoup plus longue que prévue, et la chaleur devient bien prenante. Benj est royal en orientation et on arrive au CP sans encombre.

 

On enchaîne alors avec la section VTT suivante. Roulante, avec quelques belles descentes, je me fais vraiment plaisir, surtout que visiblement je souffre moins de la chaleur que mes équipiers.  

On met plus de temps que prévu sur cette section, et la fin est un peu laborieuse pour Benj qui a un gros coup de moins bien. Avec Seb on le tracte pour le dernier portage et il arrive à l'assistance pas bien du tout.

Tellement pas bien qu'il vômit et est incapable de boire / manger...

 

On repart tout de même pour le trail en mode élastique, on alterne avec Seb, puis on fait le petit train mais Benj s'écroule à chaque balise et on commence à vraiment s'inquiéter. 

On arrive enfin à Roquefort, pour une nouvelle pause. Cette fois-ci on décide de faire une pause d'1h30 en espérant qu'il se remette et puisse enfin boire et manger. Mais rien n'y fait, même si Benj essaie de repartir on est bien obligé de se rendre à l'évidence : il a pris un très gros coup de chaud et ça devient dangereux pour sa santé de continuer.

On appelle nos assistantes adorées, et l'orga : visite du médecin, perfusion et hôpital pour Benj qui en sort heureusement quelques heures après.

et donc abandon de l'équipe Raidlight...

 

A J+2, finalement je relativise un peu cet abandon : c'est vrai que c'est dur sur le moment, mais finalement en voyant le raid se dérouler, je me dis que c'était peut-être le bon raid sur lequel il pouvait nous arriver un abandon : visiblement l'orga a prévu un parcours trop long, et les barrières horaires ne sont pas atteignables sans shunt, même pour les équipes de tête, ce qui rend tout de même la course un peu aléatoire...et puis l'orage qui fait que la course est arrêtée...

Bon en tous cas, bravo aux équipes qui se sont accrochées jusqu'à la fin!!!

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Published by Sandrine - dans Raids
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20 juillet 2013 6 20 /07 /juillet /2013 15:48

DSC07323.JPGProbable dernière sortie de VTT avec l'Aveyron Adventure Race...

 

Franck vient sur mes terres pour m'accompagner dans cette sortie classique. L'occasion de lui révéler le très joli sentier balcon 'chemin d'aplomb', qui se mérite tout de même, puisque la montée à la Chartreuse de Prémol est ardue... Franck apprécie, puis finalement au bout de 2h se rappelle qu'il est déjà venu avec Den's!!!

 

Départ : Herbeys

 

DSC07324.JPGItinéraire : De l'église, prendre la petite route 'impasse du Villard' jusqu'à son terme. Rester à gauche, faire l'épingle, et arriver à une intersection. Prendre à gauche le chemin terreux qui descend, traverser la route et continuer en face. Faire 30m et prendre à gauche. Passer la déchetterie et continuer par la piste jusqu'à l'intersection de routes. Prendre la route en face légèrement gauche. Traverser et continuer en face. Prendre à gauche, puis à droite à l'intersection et monter sur la route raide, qui se transforme en chemin. Après la maison, juste avant la ferme, prendre un chemin un peu caché dans la végétation, qui entre dans les bois et rejoint un réservoir. Descendre à droite pour 30m et prendre le sentier à gauche qui monte jusqu'à la route. 

 

apomb1.jpgPrendre à gauche sur la route, continuer tout droit puis après le virage rejoindre la route de Chamrousse. Traverser et continuer en face par le chemin. Traverser à nouveau la route et continuer en face. Prendre le chemin caillouteux à gauche qui monte raide. Continuer sur le large chemin principal et rejoindre les maisons dans le virage de la route. Continuer tout droit, passer la première intersection, et à la 2e (panneau), prendre à droite en direction de la Chartreuse de Prémol. Suivre le chemin parfois raide et caillouteux jusqu'aux ruines de la Chartreuse.

 

aplomb2.jpgSe diriger vers la route, traverser et prendre la petite route forestière. Prendre la route de gauche, qui se transforme en piste, puis en chemin. Traverser le petit pont et trouver enfin le joli sentier d'Aplomb. Rester sur le single tout droit aux différentes intersections, jusqu'à retrouver le GR de pays de Chamrousse balisé rouge et jaune, venant de la droite.

Descendre alors à gauche jusqu'au refuge du Marais.

 

Traverser la petite route et prendre le chemin en face. Prendre le chemin de droite balisé rouge et jaune, puis tout de suite après, prendre le chemin de gauche, en suivant toujours le balisage rouge et jaune. Continuer toujours tout droit avec ce balisage jusqu'à rejoindre une large piste. Prendre à droite, retrouver le goudron, puis juste après l'intersection de routes, prendre le chemin balisé rouge et jaune qui descend à gauche. Descendre dans la forêt jusqu'à l'intersection peu visible au niveau du champ.

 

Quitter le balisage rouge et jaune pour descendre tout droit. Traverser et continuer tout droit. Traverser la route, prendre la chicane en face et continuer tout droit. Traverser encore la route, continuer en face, puis prendre à gauche, faire le virage pour se retrouver devant le château d'Uriage. Prendre le sentier qui descend sous le château, descendre en prenant les épingles pour se retrouver à Uriage.

 

Prendre à gauche la contre-allée, jusqu'au rond-point après le golf. Prendre à droite le chemin qui monte en direction des crêtes. On arrive à l'intersection des crêtes. Continuer tout droit pour retrouver la petite route du Villard empruntée à l'alle.

 

Timing : 2h15

D+ : 1000m

27kms

Carte : 3335OT Grenoble

Massif : Belledonne

Qui? : Franck

Cote d'amour : ♥♥♥♥

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Published by Sandrine - dans VTT Belledonne
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17 juillet 2013 3 17 /07 /juillet /2013 13:40

DSC07312Au départ de La Ferrière, entre Allevard et Fond de France, voici une joli boucle. D'abord en fond de vallée, l'itinéraire monte sur les abords des grands sommets, Puy Gris, Pointe de Comberousse et Pointes de la Porte d'Eglise.

 

Le sentier balcon passe de chalet en chalet : Grande Valloire, Petite Valloire, chalet de Tigneux, chalet du Lac Léat. Les azalées sont en fleurs, mais c'est dommage, les sommets sont encombrés.

 

 

DSC07313Pas vraiment la forme, j'ai bien enchaîné ces derniers jours, alors je ne cherche pas à prolonger le tour...

 

Départ : La Ferrière, sur la route d'Allevard à Fond de France, petit parking juste avant l'église.

 

Itinéraire : De l'église prendre la rue qui descend en face et rejoint la route D525a. Continuer tout droit, passer le pont, et prendre le chemin à gauche juste après le pont.

 

DSC07316Suivre le chemin principal qui fait un virage et arrive à une intersection dans le virage suivant. Continuer à gauche en direction de la Grande Valloire jusqu'à l'intersection suivante. Prendre le petit chemin à gauche qui rejoint un autre sentier. Continuer à gauche le sentier redescend vers le torrent, puis le suit le long du pré.

 

A l'intersection prendre à gauche le pont de la Valloire, traverser la route et continuer en face. Prendre tout de suite le sentier qui monte (panneau) en direction de la Grande Valloire.

 

DSC07317Rester rive gauche,  en suivant le sentier balisé rouge et jaune, qui s'élèvre dans la forêt, puis dans les azalées, traverse le ruisseau de la Grande Valloire et parvient au chalet du même nom.

 

Continuer le sentier balisé rouge et jaune qui traverse en montées / descentes en direction du chalet de la Petite Valloire. Ne pas descendre au chalet mais rester sur ce sentier qui passe la Montagne de Tigneux et arrive à nouveau près d'un chalet. Descendre en traversée sous le chalet pour arriver à l'intersection du Crêt du Tambour. Prendre à droite pour rejoindre le Lac du Léat.

DSC07318 

Continuer le sentier qui traverse et descend dans les bois. Suivre le balisage jusqu'à l'intersection Du Bout (panneau). Quitter alors le balisage rouge et jaune pour prendre à gauche en direction de la Ferrière, et suivre le balisage jaune sur cette belle descente jusqu'à l'église.

 

 

 

 

 

 

leat.jpgTiming : 2h45

D+ : 1200m

Carte : 3433 OT Allevard

Massif : Belledonne

Qui? : toute seule

Cote d'amour :♥♥♥♥♥

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15 juillet 2013 1 15 /07 /juillet /2013 13:35

DSC07262.JPGPas très évident de s'entraîner en kayak... On ne peut pas vraiment dire que l'envie me taraude à la base, et en plus pas facile de trouver les créneaux avec Den's, sachant que le plus souvent on alterne pour aller faire du sport...

 

Mais aujourd'hui il y a crèche et Den's est en congé, et surtout d'Aveyronnaise approche, alors je me motive pour cette petite session sur le très joli lac du Monteynard.


DSC07265.JPGPas de problème pour l'aller, mais le vent se lève pour le retour qui devient plus difficile...

Un peu + de 2h, et surtout la conscience tranquille, avant d'aller faire un peu de VTT dans le Trièves!!!!

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Published by Sandrine - dans Kayak
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14 juillet 2013 7 14 /07 /juillet /2013 17:09

DSC07244Encore une demi-journée pour en profiter à deux. Cette fois-ci on part du joli hameau de Bouchier, bien connu des grimpeurs, pour une belle boucle sous les Tenailles de Montbrison. 

 

3kms de piste pour s'échauffer (on peine à courir d'ailleurs, la fatigue des derniers jours se ressent!), et une jolie montée dans le vallon pour rejoindre le col sous les Tenailles de Montbrison.

 

Un peu de pente verte pour la Croix, et une très belle descente dans les rochers. On en rajoute un peu en prenant la descente (superbe single) en direction des Vigneaux, avant de reprendre le balcon en direction de Bouchier et de revenir par le Pas du Loup.

DSC07224 

Départ : sur la piste du Hameau de Bouchier, au dessus des Vigneaux, replat herbeux 400m après le hameau

 

Itinéraire : Prendre la piste vers le nord pour environ 3kms de plat montant, jusqu'au virage de la Combe Brune, après les maisons de la Bétonnée. Prendre le sentier qui monte rive droite du torrent, puis le traverse et entre en forêt. Il sort des bois peu après et monte sous les Tenailles de Montbrison, jusqu'à un collet herbeux.

 

DSC07226Continuer à monter dans la pente herbeuse en suivant les cairns et parvenir à la Croix de la Salcette.

 

Descendre sur la petite crête sud-ouest. Le sentier franchit le passage rocheux et arrive à une intersection sur la crête. Prendre à droite en direction des Vigneaux. Le sentier descend en jolis lacets dans la pente et rejoint une intersection. Prendre à gauche puis continuer à gauche à l'intersection suivante.

 

Après une jolie traversée, le sentier rejoint une intersection dans un aplat. Continuer à gauche puis 10m plus loin, monter à gauche en direction de la Croix de la Salcette par le Pas du Loup.

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Le sentier rejoint un plus large chemin. Descendre à droite pour rejoindre le point de départ.

 

 

Timing : 2h30

D+ : 1050m

Carte : 3536 OT Briançon

Massif : Ecrins

Qui? :Den's

cf. Le Guide Rando Ecrins vol 2 F. Chevaillot n°13 p. 31

Cote d'amour :♥♥♥♥♥

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salcette

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13 juillet 2013 6 13 /07 /juillet /2013 17:00

DSC07186Mes parents proposent de rester au camping avec Capucine pour l'après-midi... On en profite pour faire une belle sortie avec Den's, au départ de Vallouise.

 

Sur la carte, j'étais un peu dubitative quant à l'esthétisme du tour et surtout du retour : je craignais la présence des remontées mécaniques et des pistes. Finalement, rien de tout cela, un peu de piste effectivement en revenant sur Puy Aillaud mais rien de méchant et pas long du tout, et le reste du tour est splendide.

 

DSC07189La montée me semble bien fatiguante, il faut dire qu'on part de Vallouise donc ça fait + de 1300m à faire en montée non-stop...

 

Mais la fin de la montée est vraiment belle, et la suite est une belle récompense. Il ne faut surtout pas louper la petite remontée pour le belvédère. Pelvoux pleine face pour ce petit détour.

 

Départ : Vallouise, église

 

DSC07193Itinéraire : Prendre le chemin entre les maisons, à droite de l'église, chemin de Puy Aillaud. Traverser la petite route et continuer à monter en face. Rester sur le bitume et passer les maisons. Au niveau du réservoir, le bitume cède la place à un chemin que l'on suit en direction de Puy Aillaud. Il rejoint la route.

 

Faire deux épingles et retrouver un sentier à gauche de la route qui parvient à la chapelle de St Jean. Traverser et continuer en face pour arriver à Puy Aillaud.

 

DSC07195Dans le village monter les rues à gauche, puis juste après le gite d'étape, prendre à gauche le chemin (panneau indicateur) en direction de La Blanche. Après quelques mètres sur la piste, prendre un petit sentier à droite qui monte en direction de la Blanche. Suivre ce sentier (cairns) qui monte dans les alpages, contourne une épaule et monte sous la Croix du Chastellet jusqu'à un petit col.

 

Continuer en descendant pour rejoindre le lac de Puy Aillaud.

 

DSC07200Au lac, bien suivre les cairns pour prendre le sentier qui descend puis traverse sous l'amas schisteux de la Dent du Lac. Continuer à traverser en suivant la sente balisée parcimonieusement en jaune. Elle traverse plusieurs ravins puis commence à descendre plus franchement et arrive à une intersection au niveau du ravin du Rialet.

 

Monter à gauche en AR (marquage jaune) pour atteindre un magnifique belvédère sur le Pelvoux (10-15min).

 

DSC07202Reprendre la descente en suivant le sentier balisé jaune qui traverse en prenant la direction de Puy Aillaud.

Après la Fontaine Froide, il rejoint un chemin d'alpage un peu plus large puis une piste de ski que l'on suit jusqu'à Puy Aillaud.

 

Passer devant le gite d'étape, puis dans le virage suivant (intersecion), prendre le chemin en contrebas de la route (peu visible de la route), qui repart vers le nord, en descendant dans les rochers par le Pas d'Aval.

 

DSC07203Après l'épingle, continuer à descendre tout droit. A l'intersection suivante, prendre le sentier qui part à droite, pour une jolie traversée étroite avant de descendre sur un autre sentier balcon. Prendre à droite et rejoindre la petite route empruntée au départ, traverser et rentrer par le chemin de Puy Aillaud.

 

 

DSC07205

 

 

 

Timing : 3h30

D+ : 1550m

Carte : 3436ET Meije Pelvoux

Massif : Ecrins

Qui? : Den's

cf. Le Guide Rando Vol 2 F. Chevaillot n°22p.46 

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥

 

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aillaud

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12 juillet 2013 5 12 /07 /juillet /2013 15:47

DSC07142C'est reparti pour 3 jours de camping... Même si les nuits ne sont pas très faciles avec Capucine, on aime trop la vie en plein air pour laisser tomber ce mode de vacances... Et cette fois-ci c'est cool, on va dans un vrai camping : on rejoint mes parents qui se sont installés aux Vigneaux pour un séjour grimpe.


Sur la route, Den's me lâche à Villar-d'Arêne, et va m'attendre au Casset avec Capucine, pendant que je m'offre cette très belle traversée par la montagne, avec le Col d'Arsine à mi-parcours.

 

DSC07126C'est magnifique, les Agneaux en ligne de mire, et puis la descente splendide avec les méandres bleus du torrent, les quelques névés et la roche des sommets. J

 

e me fais vraiment plaisir, c'est très roulant, un très beau parcours...

 

 

Départ : Villar d'Arêne, parking du Pont d'Arsine

 

DSC07128Itinéraire : Au bout du parking, prendre à gauche le petit sentier (poteau indicateur) en direction du refuge de l'Alpe. Rester sur ce sentier balisé GR54 qui alterne portions plates et montées plus raides. Aux intersections laisser les sentiers partir à gauche (sentier des crevasses) ou à droite (pour rejoindre le refuge) et garder le GR54 qui passe au-dessus du refuge de l'Alpe et poursuit jusqu'au Col d'Arsine.

 

DSC07129Au col, descendre à gauche en suivant toujours le balisage rouge et blanc, passer les chalets d'Arsine, puis le lac de la Douche et rejoindre le gros chemin venant du Casset.

 

Suivre la piste / sentier jusqu'au Casset. Pour rejoindre le parking situé à l'entrée sud du village, sur la piste, à l'intersection juste avant d'arriver aux maisons, prendre le chemin à droite puis le joli sentier à gauche qui descend le long du pré et prend la passerelle. Prendre à droite pour rejoindre le parking.

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D+ : 700m

D- : 850m

Timing : 1h55

Carte : 3436ET Meije-Pelvoux

Massif : Ecrins

Qui? : toute seule

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥

 

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arsine1

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10 juillet 2013 3 10 /07 /juillet /2013 15:42

DSC07093Pour cette journée de crèche, le programme est bien rempli : enchaîner une grosse sortie de VTT avec une séance de kayak sur l'Isère.

 

Côté sortie VTT l'objectif est atteint avec cette boucle magnifique au départ de Sassenage. Pas vraiment de découverte pour moi, mais l'enchaînement depuis Sassenage est quand même sérieux avec 2000m de D+ au compteur, et 2 très belles descentes, la 1ère sur la crête de Charande jusqu'à Lans en Vercors. Et la 2e depuis le plateau de St Nizier jusqu'à Sassenage.

DSC07095

On est parfait au niveau timing, juste le temps d'attraper un kayak : pas de chance, tout est fermé, aïe l'entraînement va être réduit pour l'aveyronnaise....

 

 

Départ : Château de Sassenage. Parking à côté du collège,en bordure de la N532.

 

DSC07097Itinéraire : Du parking rejoindre le château, suivre la rue à droite jusqu'au stop. Prendre à gauche dans la rue, puis tout de suite la rue à gauche où on trouve un balisage jaune. Au panneau jaune, prendre le chemin à droite qui monte jusqu'à la petite route. 


DSC07100Prendre à gauche sur la route et continuer toujours tout droit en suivant le balisage jaune pour une montée bien raide. En bout de montée, la rue tourne à gauche et rejoint le parking du pont Charvet.

 Après le parking prendre la piste en restant rive gauche. La piste débouche sur la D531. 


DSC07102Faire l’épingle sur la route, puis prendre la piste à gauche 200m environ après l’épingle (chemin de la Patache). Le chemin débouche à nouveau sur la D531. Faire quelques mètres à gauche et prendre la petite route à droite en direction de Pierralat. Traverser le hameau puis rejoindre l'intersection avec la route d'Engins. 

 

DSC07106Monter à droite, au carrefour prendre à gauche puis prendre la rue qui monte à droite (GR balisage rouge et blanc). Elle se transforme en une piste plus ou moins raide. Continuer la piste à l'intersection avec le chemin du réservoir, puis à l'intersection avec plusieurs chemins, continuer sur le GR en oblique gauche et rejoindre les chalets de Sornin.

 

DSC07109Passer devant les chalets (fontaine) et continuer en face dans les alpages. Eviter la Dent du Loup en restant à gauche et après la montée de la petite butte herbeuse parvenir à une cabane. Continuer tout droit en suivant la sente balisée jaune jusqu'à une intersection en forêt. Prendre à droite puis à l'intersection 200m plus loin, prendre à gauche pour une partie peu roulante dans les lapiaz. Suivre le balisage jaune qui rejoint une piste. Prendre à gauche pour rejoindre le parking de la Molière.

 

DSC07112Continuer en face et gravir la petite crête. Suivre le sentier de crête, en passant par le point culminant de Charande. Aux différentes intersections, laisser les sentiers partir à droite ou à gauche et rester sur la ligne de crête en direction de Lans en Vercors.

 

Après la Croix de Jaume, rester encore sur la ligne de crête à l'intersection suivante, puis peu après, bien repérer à gauche un cairn qui indique le départ d'un superbe single (à ce niveau le sentier de crête devient trop large!). Après quelques virages et autres régals, il rejoint le sentier principal et une nouvelle intersection (poteau).

 

charande1Prendre à gauche en direction de Lans en Vercors. Après une épingle le sentier rejoint une piste.

Prendre à gauche, traverser la route et continuer en face.

 

Prendre à gauche sur la D531 pour rejoindre le rond-point de Lans. Continuer par la petite rue en face (Vernes), et prolonger par le chemin caillouteux. Au carrefour continuer en face, puis prendre la rue de gauche et suivre la branche de gauche qui remonte aux Falcons.

 

charande2A l'intersection suivante, prendre à gauche en direction de St Nizier / Croix de Lichou. Continuer par le chemin en face puis prendre à gauche et suivre le balisage jusqu'à l'intersection de la Croix de Lichou, en contre-bas de la route. Prendre la petite route qui descend en contrebas de la D106, puis dans le virage récupérer le chemin qui part à droite. Continuer tout droit en direction de St Nizier. L'itinéraire altnerne pistes et bouts de route en restant en contrebas de la route D106, puis finalement rejoint la D106 à l'entrée de St Nizier.

 

charande3Traverser St Nizier en restant sur la route principale, puis juste après le virage de sortie à gauche, en bordure de champ, descendre à gauche par une petite sente peu visible au départ qui entre dans les bois et descend à la Chaussère. Au niveau des maisons, prendre le chemin qui continue à descendre à gauche et rejoindre une petite route. Faire 30m et prendre le chemin à gauche en bordure de champ. Il rentre en forêt et parvient à une intersection. Prendre la piste à gauche, puis à l'intersection, descendre à gauche.

 

Prendre à droite et à la 2e intersection (panneau), prendre le single à gauche en direction des Roux / St Nizier. Prendre à droite et suivre le sentier balisé jusqu'à la piste. Descendre la piste à droite et dans l'épingle, prendre le chemin qui descend et rejoint une piste plus bas. Prendre à droite sur la piste pour environ 500m (ne pas descendre tout de suite en face, le chemin est trop large) et au panneau, descendre à gauche par le très joli sentier. Continuer à descendre jusqu'au Pont Charvet. Traverser le pont et retrouver l'itinéraire de montée. 


Descendre dans le hameau par les rues empruntées à l'aller (balisage jaune) jusqu'au Stop. Après le stop, à l'arrêt de bus, prendre à gauche le sentier peu visible qui rejoint des ruines. Descendre dans les ruines et traverser le Furon par la passerelle (portage). Suivre le sentier rive droite et rejoindre l'entrée des Cuves de Sassenage par un passage de remontée. Continuer le chemin pour rejoindre Sassenage. Prendre la rue tout droit pour retrouver le parking.

 

Timing : 5h

D+ : 2000m

Carte : 3235 OT Autrans

Massif : Vercors

Qui? : Den's

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥

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Published by Sandrine - dans VTT Vercors
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8 juillet 2013 1 08 /07 /juillet /2013 15:36

DSC07069On profite d'une journée de Capucine à la crèche pour aller gambader à deux dans nos montagnes... Au départ d'Entraigues, la montée au Gargas est longue, mais la récompense est superbe : belle crête entre le Gargas et le Chamoux, un sentier balcon magnifique ensuite pour atteindre le col de Prés Clos. 

 

Au total une belle boucle et on se régale!

 

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Départ : hameau du Gragnolet, après Entraigues sur la route de la Chapelle en Valjouffrey

 

Itinéraire : Prendre le chemin qui part de la D117 juste en face du hameau de Gragnolet, et monte dès le départ. Il traverse le canal du Beaumont et poursuit en face. Il rejoint une petite piste. Continuer par le petit sentier en face balisé jaune et bien le suivre (quelques arbres tombés qui font qu'on le perd un peu au moment de notre parcours). La montée est régulière en lacets dans la forêt puis la végétation. A l'intersection, prendre à gauche pour une traversée un peu plus reposante avant de reprendre la montée en lacets jusqu'au col de l'Eterpat.

 

DSC07075Au col, prendre à droite, puis tout de suite à droite pour grimper sur le Gargas (magnifique belvédère). On redescend sur le col de l'Eterpat, et on continue tout droit sur la crête herbeuse. Bien suivre les cairns pour atteindre la Croix de la Bonne Mère (passage rocheux et escarpé), puis le Chamoux.


Retour en arrière pour aller récupérer le sentier balcon situé en contrebas. Pour éviter de revenir jusqu'au col de l'Eterpat, on peut couper sur la croupe herbeuse, peu après la Croix de la Bonne Mère (suivre la ligne des premiers cairns, puis bien rester sur le flanc droit herbeux).

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Prendre ce magnifique sentier balcon à gauche et le suivre sans difficulté jusqu'au col de Prés Clos. Basculer de l'autre côté et suivre le balisage jaune qui descend dans les alpages jusqu'à une intersection à l'altitude 1724m (panneau, source tarit malheureusement). Remonter à gauche jusqu'au petit collet, puis descendre dans le vallon en direction de la Chapelle en Valjouffrey (balisage jaune) pour une jolie descente jusqu'au canal.

DSC07079Prendre à gauche le long du canal pour un long plat de 3kms bien roulants avant d'atteindre la première intersection de notre boucle. Descendre à droite le chemin emprunté à l'aller pour retrouver le départ.

 

 

 

 


 

DSC07082Timing : 4h30

D+ : 1850m

Carte : 3336 ET Les Deux Alpes

Massif : Ecrins

Qui? : Den's

Cote d'amour : ♥♥♥♥♥

 

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